Waarom yoga?

Van buiten onszelf komen heel wat prikkels op ons af. Sommigen zijn leuk, anderen ervaren we als minder aangenaam. We komen soms moeilijk tot wie we werkelijk zijn. Graag hebben we een moment van rust, stilte om te luisteren naar onze innerlijke stem. Yoga is op zo een moment een geschenk uit de hemel.

Tijdens yoga trachten we lichaam en geest in balans te brengen. We respecteren hierbij eigen grenzen en die van anderen.

Blossom love geeft yoga aan jong en oud. Bij elke doelgroep is er een andere aanpak (verder op de website meer info hierover).

Hieronder alvast de cadeau’s die je verkrijgt bij het beoefenen van yoga.

Voordelen van yoga

Je vergroot je lichamelijke kracht

Er ontstaat een betere lichaamshouding

Je creëert een goede balans

Je wordt bewust van je ademhaling

Je wordt bewust van eigen lichaam

Je zelfvertrouwen groeit

Je leert ontspannen

Je creativiteit wordt gestimuleerd

Je concentratie verbetert

Je ontmoet fijne contacten

Liefde is kracht en yoga is de kunst om het hart te openen.

Let’s blossom love…