Bewustzijnslessen voor tieners

Bewustzijnslessen voor tieners bestaan erin dat we samen op pad gaan naar meer voelen, stilte opzoeken maar ook verbinding maken met mekaar.

In deze tijd worden we heel dikwijls afgeleid door technologie en is het voor tieners soms moeilijk om nog échte connectie te ervaren. Dit met zichzelf of in rechtstreeks contact met mekaar.

Tijdens deze lessen krijgen tieners de kans om hierin te groeien. Samen met leeftijdsgenoten creëren we een veilige en gezellige plek waar je als tiener jezelf kan zijn. Dit met respect voor mekaar en de omgeving.

Dit kan door verschillende vormen van yoga, specifieke ademhalingstechnieken, Zhineng Qigong, mindfulness wandelingen, chanten en andere klanken, spel, crea,…

Deze lessen kunnen gevolgd worden van 13 t.e.m. 18 jaar.

De reeks gaat door op woensdagavonden telkens van 18u30 tot 19u30.

Data: 10/9  17/9  24/9  1/10  8/10  15/10 22/10

Prijs: €70

Wordt jouw hart als tiener hier warm van? Laat dan zeker van je horen.