Zhineng qigong
Is een Chinese bewegingsleer voor ieder die aan zijn/haar gezondheid wil werken. Het stimuleert je zelfhelend vermogen, brengt diepe rust, vitaliteit en helderheid.
“Zhineng” betekent wijsheid door vaardigheid.
“Qigong” betekent werken met levensenergie.
We richten ons op bewegingen die levensenergie in het lichaam activeren.
Waar vele Qigongvormen ‘gesloten’ zijn, is dit een ‘open’ vorm van Qigong. Er is uitwisseling tussen interne en externe Qi. We openen, sluiten, nemen op, laten los, bewegen naar binnen, naar buiten en transformeren.
Je bewustzijn volgt de bewegingen.
“Mastery of Qi is achieved through mastery of consciousness”
(Dr. Pang Ming)
Wil jij meer energie door je lichaam laten stromen, je innerlijke kracht versterken en groeien in bewustzijn? Ben je benieuwd om hier meer over te weten?
Kom naar de introductieles op vrijdag 12/9 om 19u55 €6
Hierna volgt een reeks van 7 lessen, telkens op vrijdagavond van 19u55 tot 20u55 €84
Reeks: 19/9 26/9 3/10 17/10 24/10 7/11 14/11
Hun Yuan Ling Tong !
Mijn Zhineng Qigong pad…
Naast de jaren Yoga die ik beoefen, hebben bepaalde strekkingen van de Chinese filosofie, levensvisie en cultuur me ook altijd enorm aangesproken. Ook martial arts o.a. Kung Fu doen mijn hart letterlijk en figuurlijk sneller slaan. Als kind keek ik met grote ogen naar waar monniken toe in staat waren. Vond het fascinerend wat de combinatie van een sterk lichaam en geest konden verwezenlijken.
Vooral de grote invloed van het bewustzijn op het lichaam, het leven in het algemeen, boeit me enorm.
In Qing-Bai genoot ik een basisvakopleiding Chinese geneeskunde. Koos hierna om verder te gaan in Zhineng Qigong en behaalde het diploma als docent.
Voor verdere verdieping trok ik met enkele medestudenten naar de Qingcheng Mountain in China en volgde er een paar weken masterclass Zhineng Qigong met master Yuantong Liu. Dat werd een wonderbaarlijke ervaring op vele vlakken.
Ik tracht te blijven groeien in bewustzijn, in het leven. Of het nu om yoga gaat, Zhineng Qigong,… Graag wil ik het geleerde met mensen delen die ook de drang voelen om te groeien en als gevolg te stralen naar de buitenwereld. Want ook al wandelen we ons pad alleen en grote stukken samen met anderen, uiteindelijk is alles één.